إضافة رد
  #1  
قديم 03-20-2012, 09:56 AM
نجوم الظلام نجوم الظلام غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 19
بمعدل: 0.01 يوميا
التقييم: 10
نجوم الظلام is on a distinguished road
Post كيف تقى نفسك من مرض السرطان

كيف تقى نفسك من مرض السرطان

طرق الوقاية من مرض السرطان

كيف تقى نفسك من مرض السرطان

تناول الكثير من الفاكهة والخضراوات والحبوب التي لا تصنع ولا تنقى.

1- حيث وفرت الطبيعة مستودعا كبيرا من مضادات السرطان في كل هذه المنتجات الطبيعية

2- استكشف طريق الرياضة وتمتع به فان ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة باليوم الواحد لمرتين
الى ثلاثة مرات اسبوعيا ستنفع كثيرا في تقليص فرصة احتمال الاصابة بالعديد من انواع السرطانات

3- امتنع نهائيا عن التدخين وتجنب الدخان ما استطعت الى ذلك سبيلا.
واعلم ان امتناعك عن التدخين يزيد من عمرك بما معدله خمسة عشرة سنة عن زميلك المدخن.
فاستخدامك للدخان من اي نوع كان حتى لو كنت تمضغه فقط سيرفع هو الآخر من فرصة
إصابتك بسرطان الفم والحنجرة. اترك التدخين حالا فالفرصة ما تزال مواتية

4- اتبع نظاما غذائيا قليل الدهون بحيث لا يزيد مقدار السعرات التي ياخذها جسمك من
الدهون عن 30 بالمئة لا غير في اليوم الواحد

5- لا تتعرض كثيرا للشمس والبس ملابس واقية

كيف تقى نفسك من مرض السرطان


شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=de68cf696dd3f0ea6e7796753a2ecc16&t=7795
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: كيف تقى نفسك من مرض السرطان الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.