إضافة رد
  #1  
قديم 03-27-2016, 11:38 PM
نهر العطاء نهر العطاء غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 623
بمعدل: 0.93 يوميا
التقييم: 10
نهر العطاء is on a distinguished road
Smile طريقة عمل التبولة اللبنانى اللذيذة

طريقة عمل التبولة اللبنانى اللذيذة

ا
لتبولة عبارة عن اكلة لبنانى من انواع المقبلات وايضا مشهور جدا فى لبنان وغير مكلفة ومفيدة لان كلها خضروات ومفيدة وقيمتها الغذائية عالية وشكلها يفتح النفس لان كلها الوان جميلة وكمان طعمها لذيذ جربوها هتعجبكم كنوع من التغير

طريقة عمل التبولة اللبنانى اللذيذة


المقادير
2 بقدونس باقة، مفرومة ناعم
1/4 باقة نعنع، مفرومة ناعم
4 بندورة، حجم كبير مفرومة
1 بصل متوسط الحجم، مفروم ناعم
3 ملعقة كبيرةبرغل ناعم، مغسول
عصير 2 ليمونة حامضة
2 ملعقة كبيرةدبس الرمان
1/4 كوبزيت الزيتون
1/4 ملعقة صغيرهقرفة ناعمة
بهار حسب الرغبة
ملح حسب الرغبة +
طريقة التحضير
ينقع البرغل في عصير الحامض ويترك على جنب. يفرك البصل المفروم بالبهار والقرفة الناعمة ثم يترك على جنب.
+
في وعاء عميق يضاف كل من البقدونس، النعناع، البندورة، البصل، والبرغل وتخلط مكونات السلطة.
+
يضاف دبس الرمان والملح ثم تخلط سلطة التبولة والملح حسب المذاق مع إمكانية إضافة عصير الحامض حسب الرغبة.
+
يضاف زيت الزيتون على سلطة التبولة وتقدم فورا.

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=24b051092fd76e1c8f5cae170f01b4a5&t=35661
رد مع اقتباس
قديم 03-28-2016, 02:07 AM   #2
MahmoudSaeed
مشرف
تاريخ التسجيل: Mar 2016
المشاركات: 736
بمعدل: 1.16 يوميا
معدل تقييم المستوى: 2
MahmoudSaeed is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل التبولة اللبنانى اللذيذة

شكرا لروائعك الجميله
التوقيع
رد: طريقة عمل التبولة اللبنانى اللذيذة
حصاني كان دلال المنايا
فخاض غبارها وشرى وباعا

وسيفي كان في الهيجا طبيباً
يداوي رأس من يشكو الصداعا

أنا العبد الذي خبرت عنه
وقد عاينتني فدع السماعا
غالباً الشخص الذكي
يتحاشي الجدال
لذلك تجده يتجاهل التعليق
على الكثير من المواقف
بحثاً عن راحتـه
MahmoudSaeed غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: طريقة عمل التبولة اللبنانى اللذيذة الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.