إضافة رد
  #1  
قديم 03-26-2016, 10:33 PM
دنيا عمر دنيا عمر غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 1,000
بمعدل: 1.52 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
دنيا عمر is on a distinguished road
افتراضي وصفة فطيرة السبانخ الشهية بطريقة مبتكرة و لذيذة

وصفة فطيرة السبانخ الشهية بطريقة مبتكرة و لذيذة

وصفة سهلة جدا ومغذية جدا بمكونات موجودة كلها فى مطبخك يعنى مش هتاخد اى وقت منك فى المطبخ لذيذة جدا طعم و ريحة جنان بجد انصحك تجربيها تمتعى ايضا بمشاهدة اكتر من الف وصفة طبخ متميزة فقط على منتديات مول نت بألف هنا و شفا




وصفة فطيرة السبانخ الشهية بطريقة مبتكرة و لذيذة
المقادير:
٤ ملعقة عصير عنب
ملح وفلفل
٤ فص ثوم، مفروم
٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
نصف كيلو سبانخ مغسولة ومجففة
١ بصلة مفرومة
٧٥ جرام بقسماط
نصف كوب لوز، مطحون
١ مكعب مرقة دجاج او خضار
الطريقة:
١- يسخن الفرن علي 190 درجة.
٢-تقرطف السبانخ و توضع في ماء مغلي علي النار 5 دقائق و تصفي جيدا
٣-يشوح البصل في الزيت مع الثوم حتي يذبل فقط ثم يضاف اليهم السبانخ و تقلب 5 دقائق
٤- تضاف باقي المكونات مع قليل ماء و ترفع من علي النار ثم تقلب جيدا جدا .
٥- يسكب الخليط في صينية مدهونة زيت و تغطي بالفويل.
٦- تدخل الفرن 20 دقيقة و بدون الفويل 5 دقائق مع اضافة جبنة اذا اردنا.
٧- تقدم ساخنة.

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=71a95c6d72a222c61a017f445fdcb51d&t=35591
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: وصفة فطيرة السبانخ الشهية بطريقة مبتكرة و لذيذة الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.