إضافة رد
  #1  
قديم 03-12-2016, 04:01 PM
دنيا عمر دنيا عمر غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 1,000
بمعدل: 1.50 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
دنيا عمر is on a distinguished road
افتراضي طريقة عمل احلى تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر طريقة سهلة جدا

طريقة عمل احلى تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر طريقة سهلة جدا

طريقة سهلة و لذيذة جدا لعمل التورلى بالخضار اللذيذ مكن تغير فى الخضار زى ما تحبى و على زوقك وصفة تحفة و سهلة تطبيقها حتى لو اول مرة ليكى فى المطبخ كمان هههههههه

طريقة عمل احلى تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر طريقة سهلة جدا

المقادير:
نصف كيلو فاصوليا خضراء
نصف كيلو بازلاء "بسلة"
نصف كيلو جزر
نصف كيلو بطاطس (حسب الرغبة)
نصف كيلو باذنجان أو خرشوف (حسب الرغبة
كيلو لحم أحمر مقطع قطعًا متوسطة
كوب صلصة طماطم بيتي
ملعقة صلصة طماطم جاهزة
ملح وفلفل وبهارات وسماق حسب الرغبة
3 بصلات متوسطة
2 فص ثوم
2 ملعقة زيت كبيرة أو ملعقة زيت وملعقة زبد إن كنت ممن يحبون طعم الزبد أو السمن في الطعام
الطريقة:
قطعي جميع الخضراوات قطعًا متوسطة أو شرائح حسب رغبتك، ولكن اجعلي الباذنجان أو الخرشوف مكعبات متوسطة بدلًا من شرائح
ضعي الزيت على النار
شوحي البصل حتى يصبح اللون ذهبيًا
أضيفي الثوم
أضيفي قطع اللحم وشوحي حتى ينزل مائها وتبدأ لونها في التغير
أضيفي جميع الخضراوات وقلبي لمدة عشر دقائق
في وعاء آخر، ضعي صلصة الطماطم بنوعيها مع ملعقة صغيرة من الزيت والملح والفلفل وجميع البهارات حتى تغلي
في صينية فرن، ضعي جميع المكونات مع صلصة الطماطم ثم أدخليها الفرن حتى تنضج (ستحتاج نصف ساعة أو ساعة إلا ربع على الأكثر على الرف الأوسط لفرن ساخن بدرجة 180 مئوية)
قدميها مع الأرز بالشعرية أو الأرز البسمتي الأبيض وسلاطة خضراء أو مخلل مشكل

يمكنك تقديمها مع الدجاج أو بدون لحوم لمحبي الطعام النباتي






شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=fa035003c0ae816afcb88bdc2c3c85bd&t=35094
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: طريقة عمل احلى تورلي الفاصوليا والبسلة والجزر طريقة سهلة جدا الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.