إضافة رد
  #1  
قديم 03-11-2016, 06:30 PM
دنيا عمر دنيا عمر غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 1,000
بمعدل: 1.51 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
دنيا عمر is on a distinguished road
افتراضي طريقة عمل بريد بودينغ الانجليزى بطريقة خفيفة و صحية

طريقة عمل بريد بودينغ الانجليزى بطريقة خفيفة و صحية

طبقا كلنا نعرف وصفة البريد بودينج و قد اية تقيلة جدا و متمشيش مع اى نظام دايت جبتلكو وصفة تعمليها فى البيت بطريقة خفيفة و جمييلة جدا و احلى من الطريقة الاصلية كمان جربيها و احكمى بنفسك

شريحتين توست اسمر نقطعها مكعبات
نص كوب حليب سايل قليل الدسم
بيضه
مغلف او مغلفين سكر خالي السعرات / حطيت مغلف واحد + ملعقة طعام سكر جوز الهند
فانيلا
رشة ملح
رشة قرفه
نص ملعقة طعام زبده / وممكن تحطوا زبدة فول سوداني او زبدة لوز
.
نسخن الفرن على 350 ف
في وعاء نحط الزبده والحليب ونسخنهم بالمايكرويف 30 ثانية ..
نضيف معاهم السكر والقرفه والفانيلا والملح ونخلط ..
في وعاء آخر نخفق البيضه ونضيف معاها خليط الحليب (ننتبه مانضيف الحليب وهوا ساخن بزياده للبيض عشان لاينطبخ) ..
نضيف التوست للخليط السايل ونقلب بسرعه ونصب الخليط في وعاء مناسب للفرن يكون مدهون بلمسة زبدة ..
ندخلها الفرن 15-20 دقيقه ..


و ممكن تذوقية بقى ب فواكه اللى بتحبها و معلقة زبادى لايت و بألف هنا

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=f1f2b46f6cc15081a0314e3dc91b7419&t=35046
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: طريقة عمل بريد بودينغ الانجليزى بطريقة خفيفة و صحية الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.