إضافة رد
  #1  
قديم 02-26-2016, 03:38 PM
CuTe GIrl CuTe GIrl غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 173
بمعدل: 0.26 يوميا
التقييم: 10
CuTe GIrl is on a distinguished road
افتراضي طريقة عمل البامية العراقية مع قطع اللحم

طريقة عمل البامية العراقية مع قطع اللحم

يقدم لكم منتدي مول نت البامية العراقية هي طبق صحي ومثالي يعشقه سكان العراق والخليج وبلاد الشام و تسمى الڤناوية في تونس يعتبر هذا الطبق من الاطباق المدللة في شمال سوريا والعراق وخاصة عندما تضاف له قطع اللحم بسخاء وتخزن البامية عادة اما بتجفيفها او تجميدها وعادة ننصح بتجيف البامية لانها تحافظ على طعمها وتتمتع بكل فوائدها


طريقة عمل البامية العراقية مع قطع اللحم


مقادير البامية العراقية :

كيلو بامية مقمعة ومنظفة

كيلو لحم (راس العصفور)

3حبات طماطم متوسطة مفرومة ناعمة

ملعقتان دبس البندورة

ملح وفلفل

كزبرة مفرومة وثوم مهروس فريش

طريقة تحضير البامية العراقية :

نقلي البامية بقليل من الزيت النباتي لتتحمر

نسلق اللحم جيدا ونضيفه للبامية ونقلب

نضيف الطماطم المفرومة للبامية مع قليل من الماء ونتركهم ليغلو نصف ساعة

نزيد الماء حسب الرغبة فوق البامية ونضيف دبس البندورة مع الملح والفلفل

بعد الاستواء نضيف الكزبرة والثوم ونتركهم يتقلبو دقيقتان ثم تقدم



طريقة عمل البامية العراقية مع قطع اللحم

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=60a97d3f9c5ff7c12cdf7d3d5849b04d&t=34501
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: طريقة عمل البامية العراقية مع قطع اللحم الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.