إضافة رد
  #1  
قديم 02-24-2016, 05:15 PM
دنيا عمر دنيا عمر غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 1,000
بمعدل: 1.50 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
دنيا عمر is on a distinguished road
افتراضي سبرنج رول الخضار الصحية

سبرنج رول الخضار الصحية

حبة بصل
بطاطسة متوسطة
جزرة متوسطة
ملعقتين كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
حبة فلفل رومي مقطعة مكعبات
ملعقتين بصل أخضر مقطع قطع صغيرة جدا
يشوح البصل مع ملعقتين زيت ويوضع عليه البطاطس والجزر المقطعة مكعبات صغيرة على ثلاث ملاعق كبيرة ماء
ويعدها نضع فلفل كمون كزبرة بهارات كاري من مهران و ربع حبة ماجي وتغطى حتى تنضج ثم ترفع عن النار
وبعد ماتبرد نضع الكزبرة والفلفل الرومي والبصل الاخضر
نسلق ربع كاس شعيرية ونضيفها للحشوة تعطيها مذاق راااااائع
تحشى بها رقائق السبرنج رول كما في المقطع ويوضع فوق الحشوة جبنة شدر مبشورة حسب الرغبة
تحمر بعد دهنها بكمية قليلة من الزيت في الفرن بالنار العلوية مع قلبها على الوجه الثاني لتتحمر بالكامل وبإمكانك وضعها في قلاية فيلبس الكهربائية
وبالعافية




سبرنج رول الخضار الصحية

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=0faef1f38f5c2eb044a953890c95f529&t=34382
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: سبرنج رول الخضار الصحية الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.