إضافة رد
  #1  
قديم 02-22-2016, 04:47 PM
دنيا عمر دنيا عمر غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 1,000
بمعدل: 1.51 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
دنيا عمر is on a distinguished road
افتراضي الكاكاو السخن للدايت

الكاكاو السخن للدايت

طبعا كل اللى بيعملو دايت محرومين من مشروبات معينة النهاردة جبتلكوا وصفة للكاكاو تنفع دايت و صحية و تغير فى الشتا ده بقى

  • 1 لتر لبن خالي الدسم
  • 5 ملعقة كبيرة كاكاو خام غير محلى
  • 4 ملعقة كبيرة نشا
  • 1 ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان
  • فانيلا
  • رشة ملح
  • سكر دايت للتحليه
  • قرفة حسب الرغبة


في حلة على النار، يوضع نصف كمية اللبن مع الكاكاو ويقلب جيدا، حتى يذوب الكاكاو تماما.
ثم تضاف القهوة سريعة الذوبان والقرفة والملح ويقلب جيدا.
تخلط النشا مع باقي اللبن، ويقلب ، ثم يضاف لخليط الكاكاو على النار، بالتدريج مع التقليب المستمر، حتى الوصول للقوام المرغوب.
هذا المشروب يمكن شربه خفيف كمشروب، او يكون قوامه متماسك مثل البودينج.
يترك الخليط ليغلي غلوة، ثم يرفع من على النار ويضاف سكر الدايت للتحليه ويقلب.
ثم يصب في اكواب التقديم.
يترك ليبرد ليتماسك اكثر.
ملحوظة:
لا يصح اضافة سكر الدايت في الاول حتى لا يتعرض للحرارة العالية، ماعدا ستيفيا يمكن ان يتحمل درجات الحرارة المرتفعة.
انصح بالقوام الثقيل مثل البودينج ويؤكل بالملعقة، لانه يشعرنا بالشبع اكثر.

يمكن حفظ المشروب في الثلاجة لبضعة ايام.
لا نزيد عن 2 كوب في اليوم لانه يحتوي على القهوة.


الكاكاو السخن للدايت



شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=e58873c3dd8633e96a09363a57d4f5b2&t=34239
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: الكاكاو السخن للدايت الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.