إضافة رد
  #1  
قديم 02-14-2016, 09:18 AM
نهر العطاء نهر العطاء غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 623
بمعدل: 0.93 يوميا
التقييم: 10
نهر العطاء is on a distinguished road
Thumbs up أغذية تخفض ضغط الدم

أغذية تخفض ضغط الدم

ا
رتفاع ضغط الدم من أكبر المشاكل المرضية وأكثرها شيوعًا، وقد ارتفعت نسبة المصابين بهذا المرض بشكل خاص مع انتشار العادات الغذائية الخاطئة، وزيادة معدلات الإصابة بمرض السمنة.

يؤكد أخصائين التغذية، أن علاج ارتفاع ضغط الدم المرتفع يمكن أن يتم بواسطة الاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام والمشروبات، القادرة على تنظيم معدل تدفق الدم بالشرايين وبالتالى خفض الضغط المرتفع.
أغذية تخفض  ضغط الدم

وكمان العصائر الطبيعية تخفض ضغط الدم
تناول ما لا يقل عن لترين ونصف من الماء يوميا يعمل على تنظيم عمل الكلى والكبد، وبالتالى ينظم ضغط الدم المرتفع ، كما ينصح أيضًا بتناول منقوع الكركديه، والذى يعد من أفضل المشروبات القادرة على خفض ضغط الدم المرتفع، والجديد هو مغلى أوراق زيت الزيتون والذى أكدت الأبحاث على دوره الفعال فى خفض ضغط الدم بصورة جيدة.
أغذية تخفض  ضغط الدم
البطيخ والكمثرى علاج فعال لخفض الضغط
طبعا البطيخ لى فوائد كتير منها تخفيض الضغط و تناول الكمثرى يساعد فى التخفيف من ضغط الدم المرتفع، لاحتوائها على عنصر الماغنيسيوم، كما ينضم لها عدد من الفواكه الأخرى على رأسها البرتقال، والموز، وعصير العنب، والبطيخ .

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=a082d665163d0430c629e2fd9e7c5529&t=33893
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: أغذية تخفض ضغط الدم الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.