إضافة رد
  #1  
قديم 01-19-2016, 05:39 PM
الصورة الرمزية jana
jana jana غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Nov 2015
المشاركات: 1,350
بمعدل: 1.78 يوميا
التقييم: 10
jana is on a distinguished road
Wink طريقة عمل مشروب الفيتامين الصحي

طريقة عمل مشروب الفيتامين الصحي

يوجد مشروبات عديدة ومتنوعة مليئة بالفيتامينات المميزة المهمة للصحة والبشرة والشعر ولكن اليوم نقدم لكى مشروب سحرى ملىء بالفيتامينات المهمة لكى فقط اتبعى الطريقة
مشروب الفيتامينات المتعددة لمقاومة شيخوخة و تأكسد البشرة هي هدية مجلة رجيم لمتابعينها الذين يهتمون بصحتهم من خلال الغذاء وللحصول على النضارة والتألق زيادة على الفيتامينات المتعددة ،انه المشروب الاكثر فائدة .

طريقة عمل مشروب الفيتامين الصحي
قد يسغرب البعض من مكونات هذا المشروب لانها تبدوا للوهلة الاولى غير مستساغة لكن وبشهادة الكثيرين ممن جربوا شرب هذا العصير اقروا انه مشروب منعش ولذيذ، وانه بسهولة يدمنه الشخص ولن يستغنى عنه ،انه الخطوة الصحيحة لبداية غذاء صحي يقي من متاعب الجلد والشيخوخة ،بل انه يمد الجسم بالطاقة ،والنشاط فقط عليكم شربه كل يوم صباحا ،اجعليه ظمن وجبة الفطور الصباحية .



المقادير

  • 2كوب سبانخ مقطع خام
  • 2 خيار مقطع مكعبات
  • حبتين تفاح
  • كمشة اليد بقدونس مقطع
  • جذر زنجبيل طازج او نصف ملعقة زنجبيل
  • كرفس
  • قرصة من الزيزفون
  • عصير ليمونه كبيره
  • مكعبات من الثلج اذا اردت صنع مشروب بارد ومثلج او يمكن استبدليه بالماء البارد








الطريقة



  • في خلاط الكاس نضع المقادير كلها ونخلط جيدا حتى الحصول على مشروب
  • يمكن تخفيفه على حسب رغبتك
  • الشرب منه صباحا او يمكن 2 أو 3 أكواب يوميا شرب اختياري. ولكن لا تنسى أن شرب كوب واحد خصوصا في الصباح
  • الاستمرار في شربه يوميا لحماية نفسك من تأكسد الجلد وتقاومي علامات الشيخوخة وبهتان البشرة واعطاء جسمك كل الفيتامينات المطلوبة بسخاء
  • لا يسعمل اي نوع من السكر او العسل لتحليته
  • هذا المشروب يقوي جهاز المناعة، ويمنع زيادة الوزن، وعنده تأثير المنشطات بسبب مضادة للأكسدة وداعم للشباب ليعيشوا حياةصحية اطول دون علامات الشيخوخة
  • هذه الطريقة هي بخسة الثمن وسهلة التنفيذ. ومفيدة خاصة للأطفال لهذا ننصح الأمهات الذين لديهم اطفال لا يؤخذون كفايتهم من الفيتامينات لقلة اكلهم بهذا المشروب .
  • انه خطوة صغيرة على طريق تجديد صحي سيكون بعمل عظيم.

طريقة عمل مشروب الفيتامين الصحي

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=37a0b1ee53e8399439b9d1e3003a511a&t=33449
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: طريقة عمل مشروب الفيتامين الصحي الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.