إضافة رد
  #1  
قديم 12-28-2015, 09:20 PM
الصورة الرمزية رحيق الأمل
رحيق الأمل رحيق الأمل غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Nov 2015
المشاركات: 1,200
بمعدل: 1.55 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
رحيق الأمل is on a distinguished road
افتراضي أعشاب لعلاج الخمول و الكسل

أعشاب لعلاج الخمول و الكسل

أقدم لكم مجموعة من الاعشاب التى تعالج حالة الخمول و الكسل



يعاني عدد كبير من الناس هذه الايام الخمول والضعف أو الهزال الجسدي والذهني وصعوبة التركيز
وخصوصآ من يقضي أوقاتآ طويلة في العمل فلا يتوفر له الوقت الكافي للراحة الجسدية والذهنية كما يصعب الألتزام بالقواعد الغذائية السليمة والصحية وسط منظومة من الضغوط النفسية والعصبية التي تؤدي في النهاية لأعتلال الصحة وللأصابة بالضعف والهزال الجسدي والذهني وأضطراب التركيز وإليكم بعض الأغذية التي تعالج الخمول الذهني والضعف العام وتساعد في تنشيط الجسم والعقل :

-زيت حبة البركة والبرتقال : تضاف ملعقة من زيت حبة البركة(الحبة السوداء) إلى كوب من عصير البرتقال(غير محلى) .ويشرب صباحآ على الريق لمدة أسبوعين .يفيد ذلك في تنشيط الجسم وعودة الذهن إلى نشاطه المعتاد.

-التمور بأنواعها : التمر سريع التأثير في تنشيط الجسم ويتم تناوله صباحآ مع كوب من الحليب
-الخل(حامض الاسيتيك):تناول ملعقتين صغيرتين من الخل في كوب ماء عند كل وجبة طعام يؤدي إلى تحسن الصحة والعافية
-نخالة القمح : إضافة غرام واحد من مسحوق نخالة القمح إلى كل وجبة من وجبات الطعام يوميآ لها فائدة كبيرة في إعطاء الجسم الحيوية والنشاط وحفظه من الامراض
-الشعير : مفيد لحالات الضعف العام وبطء النمو عند الاطفال حيث يتم تحضيره بغلي 30-50 غرام من الشعير في لتر ماء لمدة 30 دقيقة ثم يصفى ويؤخذ
-النعناع: شراب النعناع يبعث القوة في الجسم

-المشمش: فاكهة ذات قيمة غذائية وطبية عظيمة وهي مغذية ومنشطة وتزيد من القوة
الدفاعية للجسم وتنشط نمو الاطفال وتفيد المصابين بضعف في قواهم الجسدية والفكرية
-الحلبة: مغلي الحلبة مفيد لحالات ضعف البُنية
-الكراث: منشط للجسم ويساعد في بناء الانسجة
-الملفوف: يمتاز بقدرته على تطهير أنسجة الجسم وتقويتها
-البزاليا الخضراء الطازجة: مفيدة جدآ لتقوية الجسم وتنشيطه
-التفاح:عصير التفاح مفيد جدآ لحالات الضعف العام
-الفراولة: عصير الفراولة مقو ويساعد في بناء الانسجة
-التين : تعطى ثمار التين الطازجة والجافة للرياضيين والاطفال لتقويتهم وتنشيطهم


بالتوفيق للجميع

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=797884da5af254040835d07d3710cc35&t=32592
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: أعشاب لعلاج الخمول و الكسل الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.