إضافة رد
  #1  
قديم 12-08-2015, 09:07 PM
الصورة الرمزية jana
jana jana غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Nov 2015
المشاركات: 1,350
بمعدل: 1.80 يوميا
التقييم: 10
jana is on a distinguished road
Wink كيفية علاج الاسهال بوسائل بسيطة

كيفية علاج الاسهال بوسائل بسيطة

الاسهال من الامراض الشائعة فهو نتيجة للبرد او الطعام الملوث او ميكروب بالمعدة



الاسهال يعني البراز الرخو اي الذي يكون قوامه مائي و يحدث التبرز أكثر من ثلاث مرات في اليوم و يمكن أن يصاحبه الشعو ربالمغص و آلام في البطن مع الشعور بالغثيان و القئ و تطبل في البطن , يمكن أن تكون حالة الإسهال في الغالب غير مؤذية لكن في بعض الحالات قد يكون مؤشر على شئ خطير و يستدعي تدخل الطبيب يمكن أن تكون حالة الإسهال في الغالب غير مؤذية لكن في بعض الحالات قد يكون مؤشر على شئ خطير و يستدعي تدخل الطبيب .

الجهاز الهضمي .
يجب أن نتعرف على الجهاز الهضمي و ما يحدث بداخله حتى نستطيع التعرف على اسباب الإسهال و مدى خطورته ان كان يمثل مؤشر للخطورة : –
يدخل الطعام و السوائل بعد المضغ في الفم الى المرئ او انبوب الطعام و منه الى المعدة حيث يتم عمل هضم جزئي للطعام بها , ثم ينتقل الطعام من المعدة الى الأمعاء الدقيقة حيث تستكمل عملية الهضم و يتم الإمتصاص الجزئي للمواد الغذائية , ثم يصل باقي الطعام المهضوم مع الألياف الى القولون و فيه يتم إمتصاص باقي المواد الغذائية و الباقي هو البراز او الفضلات و الذي يتم تخزينه في الجزء الأخير من القولون و يسمى هذا الجزء بالقولون السيني , ثم يتم إخراجه عن طريق فتحة الشرج في عملية التبرز و نستطيع أن نعرف هل البراز طبيعي ام لا من خلال بعض النقاط ففي الطبيعي يتبرز الإنسان من ثلاث مرات يوميًا الى ثلاث مرات في الأسبوع و يعتبر البراز طبيعي عندما يكون : –
1- قوامه طبيعي .
2- لا يوجد به دم .
3- السهولة عند القيام بعملية التبرز و عدم وجود ألم او مغص .

عندما لايقوم الجسم بإمتصاص السوائل الزائدة او يقوم الجهاز الهضمي بإنتاج سوائل زائدة فإن ذلك يتسبب في براز رخو و مائي و يطلق على هذه الحالة الإسهال , حيث يقوم المصاب بالتبرز أكثر من ثلاث مرات يوميًا , الإسهال في حد ذاته ليس مرضًا و إنما هو عرض مصاحب لبعض الحالات و في الأحوال العادية لا يؤذي و لكن هناك بعض الحالات يصبح فيها يمثل خطورة .

هناك الإسهال الذي يستمر لفترة قصيرة و يسمى عادة بالإسهال الحاد و لا يستمر عادة أكثر من يومين اما الإسهال الذي يستمر اربعة أسابيع فأكثر فهو إسهال مزمن و من المكن أن يكون هذا النوع من الإسهال خطرًا , حيث يمكن أن يكون مؤشرًا على مشكلة صحية خطرة , إن إستمرار عملية الإسهال قد يؤدي الى الخلل في مستوى السوائل و المعادن في الجسم حيث انه في حال الإسهال فإن كمية السوائل و المعادن التي تخرج مع البراز تزيد عن المعدل الطبيعي مما يتسبب في الإضطراب و من أكثر المشكلات او العوارض المصاحبة للإسهال الجفاف حيث يفقد الجسم كميات كبيرة من المياه و السوائل في الجسم , مما يؤثر على آداء وظائفه الطبيعية و عادة فإن الجفاف ينتج عنه بعض المشكلات و التي منها : –
1- الجفاف في الجلد .
2- الإحساس بالصداع .
3- الدوخة و الخفة في الرأس .
4- الإنخفاض في ضغط الدم .
5- السرعة في ضربات القلب .
6- التنفس بشكل سريع

متى يتم اللجوء الى الطبيب ؟
الإسهال في العادي ليس مؤذيًا و لكن قد يتحول او يكون مشكلة خطيرة و ذلك عند ملاحظة بعض العوارض مما يتطلب اللجوء الى الطبيب و منها : –
1- ظهور علامات الجفاف و منها العطش المستمر و الصداع و جفاف الجلد و الدوخة .
2- أن يستمر الإسهال لأكثر من يومين في الكبار و أكثر من يوم في الأطفال .
3- الألم الشديد في البطن .
4- الإرتفاع في درجات الحرارة .
5- ظهور الدم و القيح في البراز .
6- لون البراز الأسود الذي يكون شبيه بالقطران .


الوقاية من الإسهال,طرق علاج الاسهال,نصائح للوقاية من الاسهال,اسباب الاصابة بالاسهال


أسباب الإصابة بالإسهال .
1- بعض الأمراض من عوارضها الإصابة بالإسهال .
2- العدوى الفيروسية و التي قد تتسبب في الإسهال الشديد .
3- الطفيلات و التي يمكن أن تستقر في الجهاز الهضمي و تدخل الجسم عن طريق الأغذية الملوثة او الماء .
4- الادوية و منها المضادات الحيوية .
5- وجود مشكلات في الهضم .
6- بعض الامراض التي تصيب المعدة و الأمعاء الدقيقة و القولون .
7- مشكلات في القولون .

في بعض الاحيان لا يعرف سبب محدد للإسهال و لكن بشكل عام فإن التعرف على المسبب للإسهال يسهل عملية المعالجة بشكل كبير .



الوقاية من الإسهال .
تعتبر أفضل الطرق للوقاية من الإصابة بحالات الإسهال الإهتمام بالصحة الشخصية , لذا يجب على الإنسان الإهتمام ببعض الأمور مثل : –
1- غسل اليدين قبل تناول الطعام .
2- غسل اليدين بعد إستخدام المرحاض او ملامسة الحيوانات او فضلاتها حيث يجب غسل اليدين بالماء و الصابون بشكل جيد و لمدة كافية للقضاء على الجراثيم كما يمكن إستخدام معقم اليدين .
3- منع الاطفال من وضع الاشياء الملوثة في افواههم و المحافظة على غسل ايديهم عدة مرات خلال اليوم .
4- حفظ اللحوم الغير مطبوخة بعيدًا عن الأطعمة الأخرى .
5- وضع الأطعمة سريعة الفساد في الثلاجة مباشرة او الفريزر و وضعها في أكياس محكمة الغلق .
6- المحافظة على نظافة الاسطح التي تستخدم في تجهيز الطعام و المحافظة على نظافة ادوات المطبخ .
7- إعداد الطعام بشكل آمن .
8- العمل على جعل اللحوم تامة النضج و عدم تناول الأطعمة النيئة كالبيض .
9- لا تستخدم منتجات الألبان الغير مبسترة .
10- المحافظة على غسل الفواكه و الخضراوات بشكل جيد قبل الإستخدام .

لا يمكن الوقاية من كل أنواع الإسهال حيث أن هناك بعض الانواع لا يمكن تجنبها كتلك المصاحبة لبعض الأمراض او الناتجة عن تناول بعض الانواع من الأدوية و لكن بشكل عام هناك نوعين من الإسهال يمكن الوقاية منهما : –
1- الإسهال الناتج عن الفيروسة العجلية و هنا يتم تلقيح الأطفال بشكل متكرر ضد الفيروسة العجلية و تتحدد كمية اللقاح بناء على إستشارة الطبيب .
2- إسهال المسافر و للوقاية منه اتبع الآتي : –
• لا تستخدم مياه الصنبور .
• لا تشرب اللبن الغير مبستر او منتجات اللبن الغير مبستر .
• حاول ان لا تتناول خضراوات او فواكه لا يمكن تقشيرها .
• لا تتناول اللحوم النيئة .
• لا تتناول المأكولات البحرية الا اذا كانت تامة النضج .
• ابتعد عن الأطعمة التي يبيعها الباعة الجائلين .

العلاج .
يجب تعويض الجسم بالسوائل المفقودة و الاملاح و المعادن حتى لا يصاب المريض بالجفاف حيث يمكن ان يتناول المصاب اما الماء بكثرة و العصائر الطازجة او مشروبات الرياضيين و الصودا الخالية من الكافيين و المشروبات المالحة مع بعض حالات الإسهال قد تفيد بعض الادوية .

عند الإصابة بالإسهال هناك بعض الاطعمة التي يمكن تناولها مثل الموز , الأرز المسلوق , البطاطس المسلوقة بدون إضافات , الخبز المحمص , الجزر المسلوق , الدجاج المشوي منزوع الجلد .

هناك بعض الأطعمة و المشروبات التي قد تصيب البعض عند تناولها بالإسهال كما أنها قد تؤدي الى زيادة حالة الإسهال و منها : –
1- المشروبات التى تحتوي على الكافيين .
2- الأطعمة الغنية بالدهون .
3- الأطعمة الغنية بالألياف .
4- الحلويات .

لذا ففي حال الإصابة بالإسهال لكل الأشخاص يفضل الإمتناع عن تناول تلك الاشياء للحد من الإسهال و التخلص منه بشكل اسرع .



شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=3536b4d6b17996231526a5577d82f842&t=31947
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: كيفية علاج الاسهال بوسائل بسيطة الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.