إضافة رد
  #1  
قديم 11-25-2015, 08:32 PM
الصورة الرمزية رحيق الأمل
رحيق الأمل رحيق الأمل غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Nov 2015
المشاركات: 1,200
بمعدل: 1.55 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
رحيق الأمل is on a distinguished road
افتراضي علاج طبيعى للصداع النصفى

علاج طبيعى للصداع النصفى

الصداع النصفى او الشقيقة
مؤلم جدا عندما يصيب الانسان
و فى هذا الموضوع سنطرح لكم علاج طبيعى له


علاج طبيعى للصداع النصفى


عندما تصابين بالصداع النصفي، تتمدّد الأوعية الدموية حول الدماغ ما يستثير الأنسجة والأعصاب من حولها، لذا إلجأي إلى علاجات الصداع النصفي التي سنقدّمها إليك للسيطرة على الأوعية الدموية ومنع أي ألم قد تشعرين به.


- العلاج الأوّل: إحمي نفسك من الصداع النصفي بواسطة الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والفيتامين B2! أوضحت الدراسات أنّ هذين النوعين من المواد الغذائية يساهم في حماية الإنسان من الصداع، وبإمكانك إيجادهما في الفول بشكل أساسي وغني جدا بالإضافة إلى الأطعمة التالية: الموز (المغنيسيوم) واللوز (فيتامين ب2)، السبانخ (المغنيسيوم) والبيض (فيتامين ب2).

- العلاج الثاني: ما إن يبدأ شعورك بالألم، إشربي شاي اليانسون! إنّ هذا الشاي يساعد في السيطرة على تمدّد الأوعية الدموية وانقباضاتها، لذلك ننصحك بتحضير فنجان دافئ من اليانسون ما إن تبدأ أعراض إصابتك بالصداع النصفي.

- العلاج الثالث: إمضغي الزنجبيل النيء! يعدّ الزنجبيل أحد الأطعمة المضادة للالتهابات والمحاربة لأي مواد قد تسبّب التورّمات. وأظهرت إحدى الدراسات أنّ الزنجبيل فعّال في علاج أعراض الصداع النصفي إذا ما تمّ مضغه نيئاً.



بالشفاء للجميع

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=fadc21d6c95c8f9ea1b6185c7162d67e&t=31456
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: علاج طبيعى للصداع النصفى الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.