إضافة رد
  #1  
قديم 11-21-2015, 12:07 AM
الصورة الرمزية رحيق الأمل
رحيق الأمل رحيق الأمل غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
تاريخ التسجيل: Nov 2015
المشاركات: 1,200
بمعدل: 1.55 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
رحيق الأمل is on a distinguished road
افتراضي علاج ارتفاع الدهون الثلاثية

علاج ارتفاع الدهون الثلاثية

سأل مريض سؤال عن ارتفاع نسبة الكلسترول
و اجاب الطبيب ووصف له السبب والعلاج


السؤال
حللت الكلسترول، وطلعت النتيجة:
الكلسترول الكلي: 186

والدهون الثلاثية: 380
والكلستورل الجيد: 27
والكلسترول السيء: 126
المهم ذهبت لأخصائي، ووصف دواء اسمه زوكور، لكن ما أخذت الدواء، وبعدها ذهبت لاستشاري، وقال لي أفضل دواء لك هو lipanthyl 200 لأن الدهون الثلاثية مرتفعة، والكلسترول الجيد منخفض.
ما رأيكم ما هو الدواء الأفضل لحالتي؟ لأني عملت ريجيما لمدة 3 أشهر، وتقريبا التحاليل متقاربة فالدكاترة قالوا لازم أدوية؟
وشكرا.


الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عمر حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فالدهنيات الثلاثية Triglycerides: وهي عبارة عن نوع من أنواع الدهون المحمولة في تيار الدم، وهي تعتبر شقيقة الكوليسترول.
فمعظم الدهون الموجودة في أجسامنا تكون على هيئة دهنيات ثلاثية، وتخزن في الأنسجة الدهنية، وتكون نسبة قليلة منها في الدم.
وتعتبر الدهون الثلاثية إحدى مكونات دهون الدم المهمة؛ حيث أنها تأتي من الطعام الدهني (الحيواني) الذي نتناوله، وكذلك من الزيوت النباتية، كما أنها يمكن أن تصنع في الجسم كما هو الحال في الكوليسترول.
وتلعب الكربوهيدرات (النشويات)، والسكريات دوراً كبيراً في تصنيع الدهون الثلاثية في الجسم؛ إذ تتحول النشويات إلى دهون، وخصوصاً عند الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من هذه النشويات، ولا يقومون بأي مجهود بدني أو نشاط حركي يحرق هذه النشويات، وفي هذه الحالة فإن النشويات سوف يتم تحويلها إلى دهون، وتخزن في الأنسجة الدهنية في الجسم.
ويتم إطلاقها في الدم عندما يحتاج الجسم إلى طاقة خصوصاً بين الوجبات، تجمع هذه الدهون الثلاثية بشكل كبير في الدم، وارتفاع هذه الدهون بالدم له ارتباط كبير في حدوث أمراض القلب وأمراض الشرايين Coronary artery disease، وأيضاً يوجد دراسات تثبت أن ارتفاع الدهون الثلاثية يعتبر عامل محفز لمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم.

العلاج:
1 ) التقليل من الأغذية الغنية بالدهون، والزيوت تماماً.
2) تقليل النشويات قدر الإمكان فهي تتحول إلى دهون أيضاً.
3) استبدال اللحوم بالأسماك أو صدور الحبش، وصدور الدجاج والأكلات البحرية.
4) الرياضة وخصوصاً رياضة المشي.

5) الألياف والخضار وخصوصاً الملفوف.
6) تخفيف الوزن حتى ولو كان وزنك شبه طبيعي.
7) ابتعد عن المأكولات الجاهزه والمقالي.
8) ابتعد عن الحلويات.
9) أكثر من تناول الخضار المحتوية على الألياف مثل الجزر, نخالة القمح, الشوفان, اللفت, الزهرة, الملوخية, السبانخ, الخبيزة, البصل, الثوم, الكوسا, الباذنجان, البندورة, الخيار, الفقوس, البامية, الفاصولية الخضراء, الليمون, البرتقال, الجريب فروت, الكالمنتينا, وكل أنواع الحمضيات, الإكثار من الفواكه, الشومر, الجرجير, وبشكل عام كل الخضروات ما عدا البقوليات.

إن lipantyl هو علاج ارتفاع الدهون الثلاثية، والزوكور له تأثير بسيط على الدهون الثلاثية، وكما قال لك الاستشاري إن الكوليسترول الجيد منخفض عندك، وعليك الإكثار من المشي، وشرب عصير العنب الأحمر، فهذا يرفع الكوليتسيرول الجيد.
والله الموفق.

مع تمنياتى بالشفاء للجميع

علاج ارتفاع الدهون الثلاثية

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=4b0c9c4e04933d144506889d277f6c30&t=31288
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: علاج ارتفاع الدهون الثلاثية الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.