إضافة رد
  #1  
قديم 07-28-2015, 12:45 AM
nada alaa nada alaa غير متواجد حالياً
كاتبة في مول نت
 
برنامج الربح من المنتدي
مشترك (5 مارس 2015)
تاريخ التسجيل: Mar 2015
المشاركات: 1,800
بمعدل: 1.77 يوميا
الإقامة: مصر
التقييم: 10
nada alaa is on a distinguished road
افتراضي طريقة عمل الفتوش اللبنانى على طريقة الدايت

طريقة عمل الفتوش اللبنانى على طريقة الدايت

المقادير المطلوبة:-

1/2 رغيف من العيش العربى الناشف
1/2 كوب من النعناع الاخضر او 3 ملاعق من النعناع المطحون
1/2 كوب من البرغل
2 من نبات الخيار
1/4 خسة او 1/2 كابوتشي
حبة فلفل اخضر
4 حبات من الفجل
4 حبات من الطماطم الطازجة
1/2 كوب من البقدونس
1/2 كوب عصير 4 ليمونات
2 ملاعق خل
2 ملعقة زيت زيتون
فصين ثوم مدقوقين
ملح حسب الرغبة

طريقة عمل الفتوش اللبنانى على طريقة الدايت

طريقة التحضير:-

نقوم باحضار النعناع والبقدونس ونقطعهم بطريقة ناعمه ونضع معهم البرغل ونقلبهم معآ نقوم باحضار الخيار وغسلة جيدآ ونقوم بتقطيعه الى مكعبات متوسطه الحجم , ثمنقوم بتقطيع اوراق الخس او الكابوتشي جيدا ومفروم ناعم وصغير ونقوم بتقطيع البصل معهم ونقوم بتقطيع الفجل الى شرائح مدورة ومتوسطة ونقوم باحضار الطماطم ويفضل ان تكون جامده ونقوم بتقطيعها بطريقة مكعبات صغيرة ونضع كل هذة المكونات فى اناء عميق ونقوم بتكسير العيش العربى عليها من فوق ونقوم بتقليبها معآ

ولعمل الصوص الخاص بالخلطة نقوم باحضار عصير الليمون ونضع معه الثوم والملح والخل وزيت الزيتون ونقلبهم جيدا ثم نقوم بوضعهم فوق طبق السلطة ونقوم بتقليب السطة معآ وتقدم بجانب المشويات

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=91f1cf3a366ab7048610e0fd99f6c28e&t=29194
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: طريقة عمل الفتوش اللبنانى على طريقة الدايت الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.