إضافة رد
  #1  
قديم 05-11-2011, 05:41 PM
noha2011 noha2011 غير متواجد حالياً
عضو ماسي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 700
بمعدل: 0.29 يوميا
التقييم: 10
noha2011 is on a distinguished road
افتراضي ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب

ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب




طرق العنايه والمحافظه على شعرك تحت الحجاب ...





ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب




شعري يتساقط بسبب الحجاب» لا شك أن هذه العبارة شائعة ومتداولة

بين السيدات المحجبات على اختلاف مجتمعاتهن، ولكنها عارية من الصحة

هذه الفكرةخاطئة:
الحجاب هو حماية للشعر من العوامل الخارجية وليس العكس...




ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب






ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب





.أسباب عامة لتساقط الشعر




هناك أسباب لتساقط الشعر منتشرة بين المحجبات ليس لها علاقة بالحجاب ومنها

:عدم توازن الهورمونات ونقص الفيتامينات.

تناول بعض العلاجات من المضادات الحيوية لفترة طويلة

.فقر الدم ونقص نسبة الحديد فيه

.استخدام حبوب منع الحمل

.الحمية غير المتوازنة وغير المدروسة

.القشرة وعدم علاجها.الجفاف الشديد للبشرة

.ضعف الدورة الدموية.

العمليات الجراحية والتغذية العامة

.إستخدام المواد الكيماوية بطريقة خاطئة.

شد الشعر واستخدام اللفّات الخاطئة.

وضع الحجاب بطريقة خاطئة

.أساليب خاصة للعناية بشعر المحجبات

يجب تسريحالشعر باتجاه مريح قبل وضع الحجاب مع عدم شدّه لأن ذلك

يؤذي فروة الرأس

.عدم التعرّض بشكل مباشر لأشعة الشمس القوية اعتماداً على مقولة






ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب





«الشمس مفيدة للشعر» فهذه مقولة خاطئة




ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب



.معالجة القشرة أمر ضروري لأنها أكبر عدو للشعر.

إستخدام الفيتامينات الخاصة بالشعرلا سيما الزنك.

يجب قصّ أطراف الشعر مرة كل شهر لتقوية البصيلة

.تدليك فروةالرأس بالأصابع العشرة لتقوية الدورة الدموية.

إستخدام أقنعة تناسبنوع الشعر على الأقل مرة كل أسبوع.

الإبتعاد قدر الإمكان عن أسبابالقلق والتوتر.

عدم استخدام الكريمات والزيوت والشامبوهات غير المناسبة لنوعية الشعر

.تسريح الشعر بشكل عكسي مرتين يومياً لتنشيطه

.تنصــح خبيرة التجميــل سـلوى يوســـف المحجبــات

بتناول الأطعمة الآتية لتغذية الشعر وتقويةالبصيلات:

كميات كبيرة من البروتينات مثل الأسماك، اللحوم، البيض، الدجاج.الفاكهةالطازجة.

الخضراوات.مقدار معقول من المواد الدهنية.مقدار قليل من السكريات والنشويات.

إذا كان شعرك دهنياً فقلّلي من تناول الدهون والمقالي.

تناول الفيتامينات a,b,c,d المقوية لصحة الشعر و لمعانه والموجودة في الفجل

والبصل والجزر والملفوفوالسبانخ وزيت كبد الحوت والثوم وخميرة البيرة.

اليود مادة ضرورية لنمو الشعر وللغددالدرقية ويمكنك الحصول عليها من خلال

تناول الثوم والنباتات البحرية.

التوازن في الغذاء مع الإكثار من تناول العسل والحليب


ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب






ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب




.أقنعة مفيدة لشعر المحجبات

-------------------------------

قبل وضع الأقنعةعلى أي نوع من أنواع الشعر يجب أن يغسل الشعر جيداً


بالشامبو وذلك لتفتيح مسام فروة الرأس وزيادة استفادته من القناع

الموضوع عليه، وسوف نتناولها علىحسب طبيعة كل نوع




ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب




أقنعة الشعر الجاف
------------------------

:قناع التغذية: أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى صفارثــــــــلاث بيضات

ثم ضعي هذا الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسله جيداً

.قناع اللمعان: أخلطي صفار بيضة معقليل من عصير الليمون و الشاي السائل

مع ملعقتين من اللبن الرائب وبعض أوراق النعناع المغلية مع ملعقة من البن العربي

ثم يوضع هذا الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة قبل شطفه جيداً

.قناع العلاج: أفركي فروة الرأس بزيــت الزيتـــــون أو زيـــت اللــوز الحلو

ثـم اتركيه لمدة ساعة قبل غسله





ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب




الشعر الدهني:
---------------------


قناع التقوية: أفركي فروة الرأس بصفاربيضتين واتركيه لمدة ساعة قبل غسله.

قناع اللمعان: أخلطي بياض بيضة مع قليلمن عصير الليمون والشاي السائل

ثم أضيفي ملعقتين من اللبن الرائب وأوراق النعناعالمغلية وملعقة من البن العربي

ثم أضيفي هذا الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.

قناع العلاج: يعتبر عصير الليمونمفيداً جداً للتخلّص من الدهون الزائدة.

لذا، ضعيه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه





ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب




.أقنعة الشعر الطبيعي
-----------------------





قناع البابونج:

ضعي أوراق البابونج مع أوراقالقراص في ليتر من الماء، ثم طبّقي هذا الخليط

على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعتين قبل غسله.

وصفة طبيعية لمعالجة تساقط الشعر

: إغلي ورق الخبيزة (يتوفّر عند العطار)، ثم ضعي هذاالخليط على الأماكن

الأكثر تساقطاً مرتين يومياً مع الفركالجيد.





ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب




قناع لعلاج القشرة



: يمزج خل التفاح بالماء ويضاف إليه بعض الملح الناعم،ثم يغمس المشط

في الخليط الذي تم إعداده ويسرّح به الشعر مرتين أو ثلاث مرات فياليوم.


ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب




للحفاظ على نعومة شعرك

: إغلي كمية من ورق الغار واشطفي بها شعرك بعد الحمام،لمنحه نعومة وقوة.


شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=52368e12299b3335b360f6e45438b363&t=2628
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: ملف كامل لشعر صحي تحت الحجاب الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.