إضافة رد
  #1  
قديم 01-22-2015, 12:52 PM
الصورة الرمزية شيماء
شيماء شيماء غير متواجد حالياً
 
برنامج الربح من المنتدي
مشترك (1 فبراير 2015)
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 3,149
بمعدل: 2.68 يوميا
العمر: 24
الإقامة: الجزائر
الوظيفة: كاتبة
التقييم: 10
شيماء is on a distinguished road
Wink التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة..

التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة..

التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة..


ربما استمتعت بشعر لامع خلال فترة الحمل، لكنك بعد الولادة قد تلاحظي أن شعرك قد بدأ يخف في المنطقة المحيطة بمنبت الشعر وعلى قمة الرأس.

ويعتبر تساقط الشعر بعد الولادة تطوراً طبيعياً ومتوقعاً ولا يستدعي الذعر.

التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة..

أسباب تساقط الشعر:

يمر الشعر بـ3 مراحل نمو:

مرحلة النشوء
ثم مرحلة التحول
ثم مرحلة الاستقرار

وخلال فترة الحمل يسبب التغير في هرمونات الجسم إيقاف الشعر عند مرحلة النشوء، مما يجعله ينمو بشكل أسرع ويبدو أكثر كثافة.

وبعد الولادة تعود الهرمونات إلى معدلاتها الطبيعية وتبدأ جذور الشعر بتأدية وظيفتها بشكل طبيعي، مما يتسبب بدخول نسبة أكبر من الشعر إلى مرحلة التحول وبعدها إلى مرحلة الاستقرار أو التساقط.

وعادة ما يبقى الشعر في مرحلة النشوء على الرأس لحوالي 100 يوم قبل أن يتساقط.

ولهذا يبدأ تساقط الشعر بالظهور بعد الولادة بـ3 أو 4 شهور ويستمر لبضعة أشهر لاحقة .

أسباب أخرى لتساقط الشعر:

قد ينتج تساقط الشعرعن التوتر الحاد أو عن أمراض أخرى مثل فقر الدم، ونقص الحديد ومشاكل الغدة الدرقية، فإذا شعرت بالتوعك أو استمر تساقط الشعر بعد ولادة طفلك بعام، استشيري طبيبك لاستبعاد وجود مشاكل صحية أخرى .

كيفية مواجهة هذه المرحلة:

تساقط الشعر عملية طبيعية وليس بيدك الكثير لعلاجه عدا عن التحلي بالصبر.

لكن بإمكانك تقليل إمكانية التساقط المفرط وتعزيز نمو الشعر بشكل أسرع عن طريق اتباع هذه النصائح :

• تعاملي مع شعرك بلطف: لا تكثري من تجفيفه بالسشوار وحاولي تجنب استخدام الصبغات الكيميائية الضارة إن أمكن .تساقط الشعر بعد الولادة، ما الحل؟اقرأ ايضا :
الطريقة السليمة لارضاع الطفل ...

• استخدمي الشامبو المعزز للكثافة: استشيري طبيبك إذا شعرت بأن الخصل أصبحت ضعيفة بشكل زائد، فقد يكون بإمكانه وصف نوع طبي وموثوق من الشامبو يقلل من تساقط الشعر .

• استمري بأخذ فيتامينات ما قبل الولادة: إنها مفيدة للبشرة والشعر ونمو الأظافر.

ومن الفيتامينات الأخرى التي تساعد على نمو الشعر فيتامين (هـ) والسيليكا، والكالسيوم، والزنك، وزيت بذور الكتان، وزيوت أوميغا الموجودة في السمك، والأفوكادو، والمكسرات .

• قومي بتدليك فروة الرأس: يحفز التدليك عملية تدفق الدم إلى الفروة، مما يشجع المسام على إنبات الشعر، استخدمي أطراف أصابعك لفرك فروة الرأس بلطف بحركة دائرية بشكل يومي ومنتظم .

• تجنبي استخدام ملطفات الشعر السميكة والدهنية: استخدمي ملطفات خفيفة بدلاً منها؛ حيث أنها لن تسد المسام وتسهل تساقط الشعر، واختاري قناعاً أو مستحضراً طبيعياً ومنعشاً ليقوم بحماية الشعيرات الصغيرة .

• حاولي إيجاد طريقة للتخلص من التوتر: التوتر عامل أساسي في تساقط الشعر بعد الولادة، لذا حاولي إيجاد طريقة للاسترخاء وتخفيف معدل التوتر في حياتك، لن يساعدك ذلك في تخفيف تساقط الشعر فحسب، بل سيكون مفيداً لصحتك بشكل عام .


شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=263d54b5798218fc94798041ca85799c&t=25227

التعديل الأخير تم بواسطة شيماء ; 01-22-2015 الساعة 01:26 PM
رد مع اقتباس
قديم 02-23-2015, 02:22 PM   #2
sarita
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Feb 2015
المشاركات: 200
بمعدل: 0.19 يوميا
معدل تقييم المستوى: 3
sarita is on a distinguished road
برنامج الربح من المنتدي
مشترك (21 فبراير 2015)
افتراضي رد: التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة..

رد: التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة..
sarita غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-23-2015, 02:23 PM   #3
sarita
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Feb 2015
المشاركات: 200
بمعدل: 0.19 يوميا
معدل تقييم المستوى: 3
sarita is on a distinguished road
برنامج الربح من المنتدي
مشترك (21 فبراير 2015)
افتراضي رد: التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة..

رد: التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة..
sarita غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة.. الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.