إضافة رد
  #1  
قديم 10-25-2014, 08:41 PM
الصورة الرمزية Blue Sky
Blue Sky Blue Sky غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 243
بمعدل: 0.20 يوميا
التقييم: 10
Blue Sky is on a distinguished road
افتراضي طريقة عمل عصير الجزر اللذيذ والمفيد

طريقة عمل عصير الجزر اللذيذ والمفيد

ان للجزر فوائد كثيرة وهو يساعد في تقوية البصر
كما يعتبر من الخضراوات الغنية بالفيتامينات المهمة

ولعمل عصير الجزر

اولا ناخذ 6 من الجزر
نضع 7 اكواب من الماء
السكر يوضع حسب الرغبة ولكن يمنكم وضع 6 ملاعق كبيرة

طبعا نضع الجزر في الخلاط او نستطيع ايضا ان نسلق الجزر اولا
في اكواب ماء ثم يصفى الجزر و نضعه في الخلاط بعد ذلك
مع كوب من الماء

طبعا بعد ذلك لا تنسوا وضع السكر

ثم يوضع في الثلاجة الى ان يبرد
ويقدم باردا
استمتعوا بالطعم اللذيذ لعصير الجزر المنعش وصحتين وهنا

فوائد مهمة جدا لعصير الجزر
كما ذكرنا سابقا ان الجزر مفيد جدا للبصر

ايضا يحتوي الجزر على فيتامين
A - BB - C

ويحتوي ايضا على فيتامين هـ
كما يعتبر اغنى الخضروات بالعناصر المعدنية
كالكالسيوم والصوديوم والحديد و البوتاسيوم

المعادن المهمة في تعديل الحموضة في الدم
و في عمليات البناء في الجسم

طريقة عمل عصير الجزر اللذيذ والمفيد

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=5b726a068ee955a98a885aec2235e4e1&t=22780
رد مع اقتباس
قديم 10-25-2014, 09:31 PM   #2
نسرين سليمان
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 3,440
بمعدل: 2.28 يوميا
معدل تقييم المستوى: 8
نسرين سليمان is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل عصير الجزر اللذيذ والمفيد

يسلموا يديك عالعصير الجميل والمفيد
نسرين سليمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: طريقة عمل عصير الجزر اللذيذ والمفيد الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر

أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.