إضافة رد
  #1  
قديم 08-13-2014, 08:58 PM
نسرين سليمان نسرين سليمان غير متواجد حالياً
عضو مثالي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 3,440
بمعدل: 2.29 يوميا
التقييم: 10
نسرين سليمان is on a distinguished road
افتراضي 5 مشروبات غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات لتحفيز شعرك على النمو

5 مشروبات غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات لتحفيز شعرك على النمو

شعر حواء الطويل واللامع هو حلم حياة حواء , فاذا كنت عزيزتى حواء ممن تحلمن بالشعر الجذاب التى تسعر الية كل امراة ليتوج جمالها فالحل هو تناول المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي ستحفز شعرك على النمو وتزيد من جماله وطوله للحصول على الشعر الذي تحلم به

5 مشروبات غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات لتحفيز شعرك على النمو

1-الماء:
الماء هو سر الحياة والجمال أيضاً، كما البشرة التي تحتاج إلى كميات كافية من الماء لتحافظ على نضارتها وشبابها، يحتاج الشعر أيضاً إلى الترطيب ليحافظ على لمعانه وجماله، من الأفضل أن تتناولي 8 أكواب من الماء يومياً على الأقل ليحصل شعرك على الترطيب اللازم لصحته وجماله.

2-شراب الشعير:

إن شراب الشعير رائع لنمو الشعر في حال المداومة على تناوله، جربيه يومياً واحصلي على الشعر الطويل الذي طالما حلمت به.

3-عصير الخضراوات:
إن هذا المشروب من أهم المشروبات الصحية والمفيدة والمغذية لشعرك حيث أنه يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تعمل على تنمية الشعر، كما أن الخضراوات غنية بالحديد اللازم لنمو الشعر كالبندورة و الخس والجرجير والسلق والجزر والسبانخ. تناولي هذه الخضراوات يومياً على شكل عصير وستلاحظين التطور الكبير الذي سيطرأ على نمو شعرك.

4-الحليب:
إن البروتين الموجود بالحليب بكمية كبيرة هو طريقك للحصول على شعر صحي و كثيف، فعندما يفتقد الشعر للبروتينات التي هي من أساس نموه، سيصاب بالتأكيد بالتقصف والتساقط، لذلك احرصي على تناول كوبين من الحليب يومياً على الأقل، لتحصلي على شعر طويل وساحر.

5-شاي القراص:
إن نبات القراص يدخل في تركيب معظم مستحضرات العناية بالشعر ونموه، حيث يحتوي هذا النبات على الحديد والبيتاكاروتين وفيتانين C، تلك العناصر التي يحتاجها الشعر لتغذيته وكثافته، ويمكنك الاستفادة من خواص هذه النبته بتناول الشاي المصنوع منها بشكل دائم لتستفيدي من مفعولها السحري على شعرك.

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=4a751a46d89a291d11e0186373d5eef9&t=20681
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: 5 مشروبات غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات لتحفيز شعرك على النمو الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر

أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.