إضافة رد
  #1  
قديم 07-27-2014, 02:27 PM
ايمان هارون ايمان هارون غير متواجد حالياً
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 78
بمعدل: 0.06 يوميا
التقييم: 10
ايمان هارون is on a distinguished road
Thumbs up طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

ان صينية البطاطس طبق تقليد تطبخه كل سيده بسهوله ويحبه جميع افراد العائلة ولكن في هذه الوصفة مختلفه حيث يقدم الطبق بدون ازاله قشر البطاطس

والسؤال هنا ما هي بعض فوائد قشر البطاطس؟؟
قشر البطاطا يحتوي علي الصوديوم و البوتاسيوم و الماغنيسيوم والكالسيوم و الفسفورو والكروميوم وهذه مهمه جدا بشكل كبير في تنظيم ضغط الدم واتزان سوائل الجسم وفي تكوين عظام الأسنان وخصوصا للاطفال و في تنشيط القوي الفكرية والجسيمة وفوائد اخرى كثير

طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع  شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

وقت التحضير الكلى:55 دقيقة
وقت طهي طبق في الفرن : 40 دقيقة

المقادير:
4 حبات بطاطس حجم كبير
7 شرائح من اللحم البقري او اي لحم تفضلين
3 اكواب جبنة موزاريلا
كمية جيده من البصل الاخضر المفروم
ملح وفلفل اسود وااي توابل اخر تفضلين

الطريقة :
اولا تغسلي البطاطس جيدا وتحكيها قليلا بالسكين دون ازاله القشر وتقطع على شكل حلقات دائرية متساويه على القدر المستطاع

طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع  شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

تانيا توزع في صنية كبيرة الحجم على ان تكون كل قطعه على حدي

طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع  شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

ثالثا يضاف اللحم المقطع قطع صغيره ثم التوابل والبصل الاخضر ترش الجبنة من فوق الطبق ونضعها في الفرن

طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع  شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

الشكل النهائي

طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع  شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

وصفه تستحق التجربه لها نكهة وطعم مميز

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=651d30f53df39db1a607af1a7bc779f4&t=20230
رد مع اقتباس
قديم 07-27-2014, 10:12 PM   #2
نسرين سليمان
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 3,440
بمعدل: 2.28 يوميا
معدل تقييم المستوى: 8
نسرين سليمان is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

شكرا عالوصفه الشهية

واكيد قشر البطاطس ليه فوائد منعرفهاش
نسرين سليمان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2014, 11:04 AM   #3
ايمان هارون
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 78
بمعدل: 0.06 يوميا
معدل تقييم المستوى: 4
ايمان هارون is on a distinguished road
افتراضي رد: طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسرين سليمان مشاهدة المشاركة
شكرا عالوصفه الشهية

واكيد قشر البطاطس ليه فوائد منعرفهاش
مرسي مرسي
قشر البطاطس له فوائد كبيرة جدا ومعروفه لو عرفنها كلها اكيد هناكله عادي
ايمان هارون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: طريقة عمل صينية البطاطس باللحم المقطع شرائح صغير مع الجبن الموزاريلا؟؟ الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.