إضافة رد
  #1  
قديم 04-24-2014, 02:08 PM
الصورة الرمزية دروب إميلي
دروب إميلي دروب إميلي غير متواجد حالياً
عضو مثالي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 1,867
بمعدل: 1.38 يوميا
التقييم: 10
دروب إميلي is on a distinguished road
افتراضي فوائد الشاي الأخضر وأضراره والطريقه الأفضل لأستخدامه اثناء الرجيم

فوائد الشاي الأخضر وأضراره والطريقه الأفضل لأستخدامه اثناء الرجيم

‏الكثير منا لايعرف هل الشاي الاخضر ضار أم مفيد ! لقد كثر الجدل حول هذا الموضوع فالبعض يكتب موضوعا عن فوائده ويذكرها وكأن ليس له اضرار
والبعض الآخر يذكر اضراره وكأن ليس له اي فائده
فالأول مخطأ والثاني مخطأ لأن للشاي الأخضر اضراره وفوائده

وسوف اذكرها في نقاط بسيطه


اولا: فوائد الشاي الاخضر للرجيم
‏1- يمد الجسم بالنشاط الذي يساعد علي بذل الطاقه وحرق سعرات حرارية مما يساعد علي حرق الدهون الزائده في الجسم .
‏2- مع شرب الماء الكثير يساعد علي امتصاص الماء من الجسم

ثانيا: اضرار الشاي الأخضر
‏1 كثرة شربه ضاره جدا لأنه يمتص الماء من الجسم مما يصيب الجسم بالجفاف
‏2 - إذا شرب بعد الأكل مباشره يؤدي إلي عدم قدرة الجسم لأمتصاص الحديد مما يؤدي للإصابه بالأنيميا .

افضل طرق استخدامه ‏
يشرب 3 مرات فقط في اليوم كحد أقصي ‏
عدم شربه بعد الأكل مباشرة ‏
شرب كمية كبيرة جدا من الماء حتي لا يصاب الجسم بالجفاف . ‏‎ ‎

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=d144de447607072d744639a99f494f7a&t=17531
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: فوائد الشاي الأخضر وأضراره والطريقه الأفضل لأستخدامه اثناء الرجيم الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر

أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.