حمية مارثا فينيارد لفقدان الوزن والتخلص من سموم الجسم - الرجيم والرشاقه

مارثا فينيارد, الوزن, الرجيم, حمية مارثا فينيارد, سموم الجسم, فقدان الوزن

إضافة رد
  #1  
قديم 02-01-2014, 04:01 PM
نسرين سليمان نسرين سليمان غير متواجد حالياً
عضو مثالي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 3,440
بمعدل: 2.29 يوميا
التقييم: 10
نسرين سليمان is on a distinguished road
افتراضي حمية مارثا فينيارد لفقدان الوزن والتخلص من سموم الجسم

حمية مارثا فينيارد لفقدان الوزن والتخلص من سموم الجسم

انقاص الوزن والمحافظة على الصحة ليس بالشئ الصعب فقط مع حمية مارثا فينيارد لتخلص الجسم من السموم والحفاظ على الجسم الرشيق

حمية مارثا فينيارد لفقدان الوزن والتخلص من سموم الجسم

تعاليم مارثا فينيارد بسيطة هدفها فقدان الوزن، والحصول على الطاقة مع تخليص الجسم من السموم. هذا البرنامج يطبق لمدة يومين او لمدة اسبوع او لمدة 21 يوم كما ان الجدول اليومي لجميع الخيارات هو نفسه.

برنامج الحمية:
- في وجبة الإفطار : شرب كوب من الشاي مع الكثير من الماء.
- حوالي الساعة 10:30 صباحا: تواصلين شرب الشاي.
- الغداء : عصير الخضار الطازج و كوب كبير من الماء.

حمية مارثا فينيارد لفقدان الوزن والتخلص من سموم الجسم

- الساعة 14 شرب شاي الاعشاب مع كوب من الحساء الطازج و يجب ان يكون محلي الصنع و كذلك كوب من مرق الخضار.

- الساعة العاشرة ليلا: شرب كوب من الشاي و تناولي مكملات الالوفيرا و من المحبذ شرب كوب قهوة فقط خلال اسبوع مع تجنب اللحوم و الأسماك و الخضار فقط العصائر.

- على مدار اليوم: كما هو الحال مع أي نظام غذائي شرب الكثير من الماء امر ضروري

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=09dc8693d12d4353bdc60a5f7a315804&t=15616
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: حمية مارثا فينيارد لفقدان الوزن والتخلص من سموم الجسم الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر

أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.