الصداع التوترى Tension headaches .. الاعراض - العلاج - عيادة مـــول نت

نوبات الصداع, الصداع, الصداع التوترى, علاج الصداع

إضافة رد
  #1  
قديم 12-29-2013, 11:04 PM
نسرين سليمان نسرين سليمان غير متواجد حالياً
عضو مثالي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 3,440
بمعدل: 2.29 يوميا
التقييم: 10
نسرين سليمان is on a distinguished road
افتراضي الصداع التوترى Tension headaches .. الاعراض - العلاج

الصداع التوترى Tension headaches .. الاعراض - العلاج

الصداع من الاعراض الصحية التى قد تصيبك بالتوتر الشديد , وهناك ما يسمى بالصداع التوترى المتكرر فى حياتك,وقد يترتب على الاصابة بالصداع العديد من المشاكل الصحية الاخرى فهل تعلم كيفية علاج نوبات الصداع التوترى Tension headaches

الصداع التوترى Tension headaches

الصداع التوترى Tension headaches .. الاعراض - العلاج

فقد أكدّ طبيب الأعصاب الألماني فرانك بيرغمان أن نوبات الصداع التوتري المتكررة تستلزم الذهاب إلى الطبيب ولا يُفضل علاجها بالسبل الذاتية.

الصداع وتشنجات عضلات الراس والرقبة
الصداع التوترى Tension headaches .. الاعراض - العلاج

وأوضح عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب بمدينة كريفيلد أن الإصابة بهذا الصداع تظهر في صورة آلام ضاغطة في الرأس بأكمله أو آلام ممتدة من مؤخرة الرقبة وحتى الجبين، لافتاً إلى أن هناك بعض العوامل التي تزيد من الشعور بهذه المتاعب كالإصابة بتشنجات في عضلات الرأس والرقبة والعمل في أماكن غير جيدة التهوية أو اتخاذ وضعية غير سليمة للجسم وكذلك الوقوع تحت ضغط عصبي وأعباء نفسية كوجود مشاحنات مع شريك الحياة مثلاً.

نوبات الصداع التوترى
أما عند الإصابة بنوبات مؤقتة وغير دورية من الصداع التوتري، فأشار الطبيب الألماني إلى أنه لا بأس حينئذٍ من اللجوء إلى العلاج الذاتي في البداية من خلال استخدام الأدوية التي يُمكن شراؤها دون استشارة الطبيب والمحتوية على المواد الفعّالة المسكنة للألم كحمض أسيتيل الساليسيليك (الأسبرين) أو الإيبوبروفين أو الباراسيتامول، مشدداً على ضرورة استشارة الطبيب، إذا ما استمرت المتاعب لفترات طويلة.

الصداع ومسكنات الألم
وحذّر الطبيب الألماني من أن بعض مسكنات الألم، التي يتم استخدامها لفترات طويلة، يُمكن أن تتسبب في زيادة الشعور بالصداع أو تحويله إلى صداع مزمن وقد تتسبب أيضاً في إحداث العديد من الآثار الجانبية الأخرى، لافتاً إلى أنه يتم توصيف الصداع بأنه مزمناً، إذا ما حدثت الإصابة به على مدار أكثر من 15 يوماً في الشهر على مدار 3 أشهر متتاليين على الأقل.

علاج الصداع
وأردف بيرغمان أن الإصابة بالصداع المزمن تستلزم عادةً الخضوع لبرنامج علاجي يتألف من عدة عناصر، ألا وهي العلاج الدوائي والعلاج السلوكي وكذلك تقنيات الاسترخاء كالتدريب العضلي التقدمي الذي يتم خلاله شد العضلات وإرخاؤها على نحو مقصود، وكذلك تدريب التحفيز الذاتي الذي يُمكن أن يحد من معايشة المريض للصداع.

كما ثبت أيضاً أن الوخز بالإبر يُمثل وسيلة فعالة لعلاج نوبات الصداع المزمنة. وصحيح أن هذه الطرق العلاجية تستغرق وقتاً طويلاً، كي يظهر تأثيرها، إلا أن طبيب الأعصاب الألماني أكدّ أنها تتمتع بتأثير علاجي طويل الأمد.

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=63d9312c7823ea5fa6ef41786ac26370&t=14699
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: الصداع التوترى Tension headaches .. الاعراض - العلاج الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر

أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.