إضافة رد
  #1  
قديم 12-12-2013, 06:55 AM
مريم وسام مريم وسام غير متواجد حالياً
عضو ماسي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 500
بمعدل: 0.33 يوميا
التقييم: 10
مريم وسام is on a distinguished road
افتراضي 8 اطعمه تساعد علي القضاء علي سموم الجسم بفاعلية

8 اطعمه تساعد علي القضاء علي سموم الجسم بفاعلية

من المفيد جدا التخلص من سموم الجسم كل فترة تلو الاخري فذلك يساعد علي ابقاء الجسم صحيا
ومع ذلك، تأكد من أنك تفعل ذلك بالطريقة المناسبة، لأن العديد من المطهرات الشائعة تضر أكثر مما تنفع. ويمكن أن التخلص من المواد السمية في جسمك بسهولة عن طريق تناول الاطعمة المختلفة. وهنا بعض النصائح التي من الممكن ان تساعد على تطهير جسمك.

الأفوكادو
بينما لا يفضل الكثير من الناس تناول الأفوكادو، الا ان للافوكادو شعبية كبيرة في وصفات الطعام الصحي. الأفوكادو مليئة بالمواد المضادة للاكسدة كما تحتوي على الجلوتاثيون، مطهر فعال للجسم من السموم الضارة والمواد الكيميائية.

التوت البري
بالرغم من انها شهرتها في منع التهابات المسالك البولية ، التوت البري مضاد رائع للجراثيم ومعروف بقدرته على إزالة السموم من الجسم.

الملفوف
يحتوي الملفوف على الكبريت، وهو أمر ضروري عندما يتعلق الأمر بتحطيم المواد الكيميائية في الجسم. يعمل الكبريت أيضا إلى إزالة العناصر غير المرغوب بها من الجسم.

الليمون
غني بالفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة ، ومن المعروف أيضا ان الليمون قادر على إزالة المواد الكيميائية من الجسم وتنظيف الجهاز الهضمي وحماية الكبد.

البروكلي
قبل أن تتهرب منه ، تعرف عليه. البروكلي غني بالمواد المضادة للاكسدة والمواد المغذية التي تجعل منه مرشحا مثاليا التخلص من السموم . وبسبب محتواه الغني بالإنزيمات ، فإنه يساعد على عمل الجهاز الهضمي بشكل صحيح.

الثوم
يحتوي الثوم على كميات كبيرة من الكبريت - الأمر الذي يجعله فعالا في القضاء على السموم بالاضافة الى محتواه من المضادات الحيوية التي تساعد على شفاء الجسم.

جذر الشمندر
يحتوي الشمندر على البيتين والبكتين، المعروفان بحماية النظام الهضمي والكبد عن طريق إزالة السموم.

جريب فروت
يعتبر الفاكهة المفضلة لأخصائي الحميات بسبب محتواه المنخفضة من السكر ، والجريب فروت يطهر الجهاز الهضمي ويمنع حصوات الكلى.

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=f98e466f0c35a642216be7dba7a2d524&t=14116
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: 8 اطعمه تساعد علي القضاء علي سموم الجسم بفاعلية الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.