إضافة رد
  #1  
قديم 11-30-2013, 03:35 PM
مريم وسام مريم وسام غير متواجد حالياً
عضو ماسي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 500
بمعدل: 0.33 يوميا
التقييم: 10
مريم وسام is on a distinguished road
افتراضي ملف شامل عن البقع البيضاء بالاظافر

ملف شامل عن البقع البيضاء بالاظافر

تكثر مشكله ظهور البقع البيضاء علي الاظافر لكنها دليل علي وجود خلل ما يتعرض له الجسم لذلك ما السبب في ذلك وما هي كيفية العلاج


ما هى اسباب ظهور البقع البيضاء على اظافر اليد؟
إن سبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر هو نقص مستوى الزنك في الدم وليس نقص الكالسيوم كما هو متعارف عليه خطأ.

يعتبر الزنك عنصرا أساسيا لكثير من العمليات الحيوية في الجسم فهو عامل تتميمي لوظيفة الإنزيمات التي تدخل في وتركيب الحموض النووية، أو تشارك في انقسام الخلية وتركيب البروتينات. وهو حيوي للنمو الطبيعي للدماغ ولإتمام وظائفة، كما يعتبر الزنك ضروريا جداً لعمل الجهاز المناعي، ويجب تصحيح النقص فية عند الأزواج الراغبين بالإنجاب قبل حدوث الحمل، خاصة لأولئك الذين يشكون من العقم مجهول السبب أو من الإسقاطات المتكررة. يتم الكشف مخبريا عن نقص الزنك بفحص زنك كريات الدم البيضاء. يوجد الزنك في اللحوم الحمراء، الدجاج، المحار، المكسرات، القمح الكامل غير المقشور، حبوب الصباح ومنتجات الألبان. وجد أن امتصاص الزنك ذي المصدر الحيواني يتم بشكل أفضل في الجسم.



ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها

تناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة.. أما الجيلاتين فأكله لا يساعد الظافر.


أعداء الأظافر
الشمس .. الكلور .. منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر .احرص دائما على ارتداء القفازات عند القيام بأية اعمال منزلية،وكريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج .والاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على الأيدي والأظافر من الحلول الفعالة جدا.

ملحوظة
العناية بالأظافر (pedicure) كقاعدة عامة يتم التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر وتقليمها أسبوعا بعد أسبوع خلال فصل الصيف وكل 3-4 أسابيع خلال فصل الشتاء


الأظافر الصغيرة
الأظافر الصغيرة يتم توارثها.. ولايوجد شىء يمكن فعله معها إلا القليل ، فلكي تبدو أكبر في الحجم يتم بردها بشكل بيضاوي والحرص على عدم ترك الجوانب أي أن تاخذ الشكل المربع مع وضع الألوان الفاتحة عليها.



العناية بالأظافر في فصل الشتاء
تتأثر الأظافر بفصل الشتاء وببرودته، والحماية تتمثل في ارتداء القفازات مع وضع الكريمات المرطبة.



الوان الأظافر ماذا تعنى
ولا يعني هنا الوان طلاء الأظافر ، وإنما اللون الأصلي لها ومتي يشير إلى مشكلة صحية .. اذا كانت الأظافر:

- اللون الأصفر .. يشيرإلى السكر،عدوى فطرية او أمراض القلب.
- النقط السوداء .. يشير إلى إصابة في الظفر او تجلط دموي.
- بقع سوداء او زرقاء .. تشير إلى إصابة في الظافر.
- اللون الأخضر .. عدوى فطرية او بكتيرية
- اللون الأبيض .. أنيميا
- بقع بيضاء .. تشير إلى إصابة في مرقد الظفر

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=d8d70055aaf1cbdaf9dbd4a223cee31e&t=13767

التعديل الأخير تم بواسطة مريم وسام ; 11-30-2013 الساعة 03:46 PM
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: ملف شامل عن البقع البيضاء بالاظافر الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.