إضافة رد
  #1  
قديم 11-30-2013, 01:40 PM
مريم وسام مريم وسام غير متواجد حالياً
عضو ماسي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 500
بمعدل: 0.33 يوميا
التقييم: 10
مريم وسام is on a distinguished road
افتراضي توصيات و ارشادات هامه لمعالجة جفاف البشرة بالشتاء

توصيات و ارشادات هامه لمعالجة جفاف البشرة بالشتاء

ايام قليله و يبدا الشتاء ببرودتة القاسيه فتجف رطوبة الجلد و البشرة بالشتاء لذا اليوم نقدم لكي علاج مثالي لتتغلبي علي تلك المشكله

, فقد تشعرين ايضا بانشداد الجلد وجفافه ليشمل الحكة ,التقشر , التشقق اضافة الى الأعراض الالتهابية ويُعد الهواء البارد ومنخفض الرطوبة عاملاً رئيسياً مُسبباً لجفاف الجلد , اذ يُسهم مررو الهواء البارد على سطح الجلد في امتصاص رطوبة الجلد كما أن الانتقال الى منطقة أكثر دفئاً كالمنزل أو مكان العمل يزيد من فرصة جفاف الجلد لامتصاص حرارة الغرفة لرطوبة الجلد .

توصيات و ارشادات هامه لمعالجة جفاف البشرة بالشتاء

يُوصى بضرورة زيارة طبيب مختص بالأمراض الجلدية ولو لمرة واحدة للحصول على النصائح للتعامل مع حالة الجفاف فبالرغم من توفر العديد من المستحضرات المرطبة والملينة للبشرة في المحلات التجارية والصيدليات ,

إلا أن الطبيب المختص يُوصي بالعلاج اعتماداً على طبيعة جلد المُصاب ودرجة جفافه وليس بشكل عشوائي كما يركز الطبيب على كيفية استجابة الجلد للمستحضر ومدى الراحة التي سيشعر بها المصاب بعد استخدامه وعادة ما يكون المستحضر الأكثر ترطيباً للجلد هو الأكثر ملائمة لها .

بالرغم من استخدام بعض الكريمات المرطبة والفعالة في فصل الصيف الا أن وسائل العناية بصحة ورطوبة الجلد تختلف في فصل الشتاء ولذلك يُنصح باستخدام مستحضرات تأخذ شكل مرهم زيتي القاعدة اذ يشكل الزيت طبقة واقية تحفظ الرطوبة بشكل يفوق الكريمات واللوشينات مائية القاعدة , وتجدر الإشارة الى أن اللوشينات المشار عليها بأنها "ليلية" عادة ما تكون ذات قاعدة زيتية.

نظراً لعدم ملائمة جميع انواع الزيوت للبشرة وخاصة بشرة الوجه يُوصى باختيار الزيوت "غير السادة" (بشد الدال) كزيت الأفوكادو , زيت اللوز والزيت المعدني , أما زيت الشيئة، والذي يعرف بالزبدة، فإن استخدامه ﻻ يزال موضع جدل لتسببة بانسداد مسامات الوجه وينصح أيضا باستخدام اللوشينات التي تحتوي على المرطبات من مجموعة humectants وتشمل الغليسارين , السوربتول وأحماض الألفا هايدروكسي التي تتميز بفعاليتها في زيادة رطوبة الجلد ونظراً لتعدد أنواع الصابون الطبية والتجارية الا أن العديد منها يتسبب بجفاف الجلد ولذلك يُنصح باستخدام المستحضرات المرطبة التي تحتوي على هلام البترول petrolatum jelly أو الغليسارين .

من الغريب أن ينصح العديد من الأطباء باستخدام واقيات الشمس حتى في فصل الشتاء الا أنه ثبت أن الالتزام باستخدامه أمرا ضروريا للحفاظ على صحة الجلد.

فيما يتعلق بجفاف القدمين فينصح
باستخدام لوشينات تحتوي على هلام البترول أو الغليسارين , كما وينصح باستخدام المقشرات الخاصة بشكل دوري للقدمين ومناطق الجسم الاخرى للتخلص من الخلايا الميتة مما يساعد المستحضرات المستخدمة للترطيب على اختراق الجلد بسرعة وعمق أكبر , كما يُوصى بوضع مرطب سميك وارتداء الجوارب عند النوم

ولا تقتصر النصائح المتعلقة بالوقاية من جفاف البشرة في الشتاء على استخدام المستحضرات الطبية والتجميلية اذ ينصح بارتداء القفازات بعد استخدام مستحضر مرطب للبشرة مباشرة عند الخروج وخاصة في الأيام ذات الطقس البارد والجاف اذ يُعد جلد الكفين أكثر مناطق جلد الجسم رقة كما تتناقص فيمها عدد الغدد الدهنية مما يشير إلى صعوبة الحفاظ على رطوبتهما, أما ارتداء القفازات فيُقلل من الحكة والتشقق الناجمين عن الجفاف.

ويذكر أنه في حالة الحاجة إلى ارتداء قفازات صوفية، فينصح بارتداء قفازات قطنية تحتها لتجنب حدوث التهيج الجلدي , كما يُوصى بتجنب ارتداء القفازات والجوارب المبللة ، كونها تزيد من تهيج الجلد وتسبب الحكة والتشقق وغير من الأعراض المزعجة

ينصح أطباء الجلدية بعدم الاستحمام بماء شديد السخونة والاستعاضة عنه بالماء الفاتر , لتسبب الماء شديد الحرارة بتحلل الحواجز الدهنية للجلد وفقدانه للرطوبة وهذه النصيحة تنطبق على غسل اليدين أو أي عضو من أعضاء الجسم منفردا .

ان لم تجدي هذه النصائح في التخلص من جفاف البشرة فيُوصى بضرورة معاودة زيارة الطبيب الذي قد يُوصي بأدوية لا تباع من دون وصفة طبية ، ذلك بأن سبب الجفاف قد ﻻ يكون برودة الجو، وإنما الاصابة بمرض جلدي ما .

قد يُوصي بعض الاطباء بحبوب زيت السمك , اذ أثبتت دراسات حديثة أن حبوب زيت السمك من نوع أوميغا 3 ترطب البشرة شديدة الجفاف وأظهرت هذه الحبوب نتائج إيجابية واضحة لدى مستخدميها خلال عدة أسابيع .

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=c38d4e4ff02428b6491e84cee16f0b41&t=13762
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: توصيات و ارشادات هامه لمعالجة جفاف البشرة بالشتاء الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:42 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.