إضافة رد
  #1  
قديم 11-20-2013, 05:14 PM
الصورة الرمزية ندى الورد
ندى الورد ندى الورد غير متواجد حالياً
عضو مثالي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2013
المشاركات: 5,314
بمعدل: 3.54 يوميا
التقييم: 10
ندى الورد is on a distinguished road
افتراضي الاهميه الفعليه لتناول الشيكولاته اثناء الريجيم

الاهميه الفعليه لتناول الشيكولاته اثناء الريجيم

في دراسةٍ طبيةٍ حديثةٍ أجراها باحثون أمريكيون تم التوصل إلى أن الذين يتناولون الحلوى من وقتٍ إلى آخرٍ يتميزون بخصرٍ أصغر من غيرهم ويكون مؤشر الكتلة الجسدية لديهم أصغر ،كما أفادوا أن القليل من الشكولاتة والحلوى لا يحسِّنان الحالة المزاجية فحسب؛ بل يمكنهما أن يساعدا على خفض الوزن الزائد.


الاهميه الفعليه لتناول الشيكولاته اثناء الريجيم


وكشف التقرير الطبي الذي نشرته مجلة القلب الأوروبية أن الذين يتناولون القليل من الشكولاتة يومياً أقل عرضةً للإصابة بجلطةٍ أو نوبةٍ قلبيةٍ، بنسبة 40% من غيرهم


واكتشف الباحثون الأمريكيون في كلية الطب التابعة لجامعة أثينا أن الذين يتناولون حلوى قليلة السعرات الحرارية بمعدل 4 مرات أسبوعياً بإمكانهم أن يخسروا نحو 4 كيلوغرامات من الذين تناولوا قطعةً واحدةً فقط


وعن رأي الطب في العالم العربي حول هذا الموضوع، قالت د. مي فرج -بروفيسور في علم التغذية- إن الشكولاتة مفيدة للإنسان، ولكن مشكلتها احتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من السكر والحليب كامل الدسم، ناصحةً بتناول الشكولاتة المركزة التي لا تحتوي على نسبة عالية من السكر والحليب، وإدخالها بنظام الإنسان الغذائي.


لذا احرصي سيدتي على تناول الشكولاتة التي تحتوي على نسبٍ ضئيلة ٍمن السكر والحليب لتحصلي على أفضل النتائج.

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=105eac19aebbac9372702d82f4415193&t=13330
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: الاهميه الفعليه لتناول الشيكولاته اثناء الريجيم الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.