اهمية الجرجير لصحة الجسم ، فوائد الجرجير العظيمه - أغذية, اعشاب, طب بديل

اهمية الجرجير, الجرجير للمراه, الجرجير للرجل, الجرجير للشعر, الجرجير لصحة الجسم, فوائد الجرجير

إضافة رد
  #1  
قديم 10-25-2013, 08:16 PM
الصورة الرمزية basma-L4ever
basma-L4ever basma-L4ever غير متواجد حالياً
البرنسيسة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 894
بمعدل: 0.38 يوميا
العمر: 26
الإقامة: القاهرة
الوظيفة: طالبة جامعية
التقييم: 10
basma-L4ever is on a distinguished road
افتراضي اهمية الجرجير لصحة الجسم ، فوائد الجرجير العظيمه

اهمية الجرجير لصحة الجسم ، فوائد الجرجير العظيمه

فوائد الجرجير الهامه لصحة الانسان للرجل او للمراه

تناول الجرجير يوميا لمدة لا تقل عن ثلاث شهور قد يساعدك كثيرا فى علاج معظم مشاكل شعرك؟ وهل تعلم ماهى فوائد الجرجير التى تعود بالفائدة على جسم الانسان

الجرجير من الخضروات مرتفعة القيمة الغذائية الغنية بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ه كما انه يحتوى على نسبة كبيرة من الاملاح المعدنية المهمة مثل الكالسيوم والكبريت واليود والحديد والفوسفور وجميعها مهمة جدا لشعر ناعم وقوى وبذلك يصبح علاجا غذائيا مميزا لجميع مشاكل الشعر

اهمية الجرجير لصحة الجسم ، فوائد الجرجير العظيمه

ليس هذا فحسب بل يمكن ايضا استخدام زيت الجرجير لعمل خلطات زيوت لاستخدامه موضعيا لعلاج تساقط الشعر وتقصفه

يمكن ايضا استخدام زيت الجرجير فى علاج بعض مشاكل البشرة فهو يساعد فى التخلص من النمش ومن الاثار السوداء بالوجه عند الاستمرار على استخدامه لفترة

فوائد تناول الجرجير لا تقف عند هذا الحد بل ايضا هناك مميزات اخرى كثيرة قد تتمتعى بها اذا واظبتى على تناوله يوميا مع شرب كمية كبيرة من الماء..فهو يحتوى على نسبة عالية من الالياف التى تنشط حركة الامعاء وتمنع الامساك وتنظف الجهاز الهضمى وهو من افضل الخضروات المناسبة جدا لمن يتبعون الحميات الغذائية.

ايضا نجد ان للجرجير اثر مدر للبول ويساعد فى تطهير الجهاز البولى من الحصوات ويساعد فى التخلص من الاملاح

وحفاظا على الصحة وللاستمتاع بفوائد الجرجير دون مشاكل، وان الخضروات التى قد تزرع على جوانب الترع والمصارف ولذلك يجب العناية بغسله جيدا جدا قبل تناوله ويكون ذلك باضافة بعض الخل الى ماء الغسيل مما يساعد على تطهيره جيدا

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=c07203fc55f21e8d52c8d7ea99a13d9f&t=12049
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: اهمية الجرجير لصحة الجسم ، فوائد الجرجير العظيمه الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر

أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.