إضافة رد
  #1  
قديم 05-02-2011, 12:19 AM
عفرتوا عفرتوا غير متواجد حالياً
عضو ماسي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 953
بمعدل: 0.39 يوميا
التقييم: 10
عفرتوا is on a distinguished road
افتراضي إبن بنفسك السعادة في حياتك !!

إبن بنفسك السعادة في حياتك !!


إبن بنفسك السعادة في حياتك !!




إبن بنفسك السعادة في حياتك !!

لا يوجد سعادة أو تعاسة فى العالم ,

الموجود هو مقارنة بين حالة وأخرى لا أكثر من ذلك.


إن من يشعر بحزن عميق يمكنه فى وقت آخر

أن يختبر منتهى السعادة وهى تُختبر عندما

لا توجد مخاوف أو هواجس او قلق أو أفكار سلبية تشاؤمية.

و تختبرالسعادة عادة عندما يقوم الفرد بإنجاز عمل يحبه ,

أو عندما يحصل على شىء تمناه.

عندما يذكُرك من حولك بالخير

فأنت تشعر بالسعادة أما إذا تكلموا سلبيا

عنك تشعر بالتعاسة والحزن الشديد.

لماذا نعتمد على قوى خارجية لنشعر بالسعادة؟

أو نترك هذه القوى تحدد سعادتنا؟

يجب أن نثق فى أنفسنا ولا نجعل إنتقادا

يبعث فينا الضيق والحزن.

يجب أن نتولى نحن أمور سعادتنا

وصحتنا النفسية كثير منا يخطئ بشدة

بإعتقادهم إنهم لا يستحقوا السعادة ويتعايشوا مع التعاسة

وكأنها مصيرهم المحتوم.

حقيقة الموقف إن السعادة مثلها مثل أى شىء

فى الحياة يجب أن تُزرع و تُرعى وتُدعم.


كيف تحقق السعادة فى حياتك :ــ


لا تفكر فى الصغائر :ــ

إنك أغلى من أن تعيش تحت ضغط.

المسألة ليست هى ما يحدث لك,

بل هى نظرتك لما يحدث وكيفية رد فعلك لما يحدث

هى التى تشكل الفرق.عليك أن تفهم إن السعادة والتعاسة

هى تدفق مستمر للأحداث فى الحياة المادية.

إنك تتأثر بها إذا ما إعتبرت ما يحدث جزء منك ..

طالما إن ما يحدث ليس مدمرا,

أنظر إليه على إنه شىء تافه يمكن التخلص منه.


إبن بنفسك السعادة في حياتك !!


إقنع نفسك إنك فى حالة جيدة:ــ


إن سعادتك هى مسئوليتك. كل فصول السنة جميلة للشخص

الذى يحمل فى داخله شعورا بالسعادة.

تقبل الحياة كما هى.

من أفضل الطرق للحصول على السلام الداخلى هو

" التأمل ".

عندما يصبح العقل فى حالة هدوء وإسترخاء

من السهل أن يختار السعادة كعادة ثابتة فى شخصيتك.


لا شىء يدوم :ــ

إن ما يحتاجه الفرد ليكون سعيدا موجود داخله

فى كل الأوقات, بغض النظر عن ما يحدث من التحديات

فى الخارج أو من حولك أنت لست فى حاجة أن تركز

على الماضى أو المستقبل ولكن على ما يحدث الآن

محاوله تغيير الأشياء التى لا يمكنك التحكم فيها

ستشعرك بالإحباط .

تعرف على مايمكنك وما لا يمكنك التحكم فيه,

وركز فقط على الأشياء التى يمكنك التحكم فيها

أو بالتجربة قد تستطيع

شارك اصدقائك الان .. رابط الموضوع للنسخ
http://www.moolnt.com/vb/showthread.php?s=23a7bafb2c4cacb3c5ea4228b184eb57&t=1050
رد مع اقتباس
إضافة رد
الموضوع: إبن بنفسك السعادة في حياتك !! الرد على الموضوع
اسم العضو الخاص بك:
للعلم - لكونك زائر - بعد كتابة ردك والضغط علي زر "اعتمد المشاركة" بالأسفل
سيتم انتقالك لصفحه اخري للرد علي السؤال العشوائي
-:(اسعدنا ردك وتفاعلك):-

مواقع النشر
أضف تعليق لك من خلال الفيس بوك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.